吃饭快是好习惯吗？丨中新真探
中新网12月25日电 吃饭过快可能带来健康问题，吃饭细嚼慢咽才是快好科学的进食方式。一方面，习惯新快速吃饭使大脑来不及发送“吃饱了”的丨中信号，容易导致过量进食，吃饭增加肥胖和糖尿病风险。快好另一方面，习惯新吃饭过快与脂肪肝、丨中心血管疾病相关，吃饭用餐时间短于5分钟的快好人，代谢功能障碍性脂肪肝风险更高。习惯新(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博)
丨中
更多精彩内容请进入健康频道
本文地址：http://nrdvf.angougou.net/news/43f83299124.html版权声明本文仅代表作者观点，不代表本站立场。 友情链接
×
|